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Achtsamkeit und Bewegung

11. November @ 10:00 - 13:00

Diese Veranstaltung ist Teil der 5-teiligen Veranstaltungsreihe „DEPRESSION –Nur noch Kummer – Trauer – Dunkelheit?“ der Frankfurter Arbeitsgruppe „Kirche und Depression“. Den Flyer gibt es hier zum Download.

Das erwartet Sie:
Achtsamkeitsübungen und Bewegung im Einklang mit dem Atem. Mit kleinen, alltagstauglichen Übungen kommen wir unserer eigenen Achtsamkeit auf die Spur und nutzen den Atem, um uns mehr mit dem eigenen Körper zu verbinden. Material wird zur Verfügung gestellt. Bitte Socken für die Krypta mitbringen.

Eine Kooperation von:
frankfurter werkgemeinschaft e.V., Referat Seelsorge für Menschen mit psychischer Beeinträchtigung, Kath. Stadtkirche Frankfurt, Katholische Erwachsenenbildung Frankfurt,
Meditationszentrum, Haus der Volksarbeit

Informationen bei:
Angela Ruhr
Referat Seelsorge für Menschen mit psych. Beeinträchtigung
Ludwig-Rehn-Str. 7
Mail: a.ruhr@bistumlimburg.de
Tel: 069 69 714 535

Details

Datum:
11. November
Zeit:
10:00 - 13:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Krypta Heilig Kreuz – Zentrum für christliche Meditation und Spiritualität
Kettelerallee 45
Frankfurt, 60385