Präventionskurs: Resilienztraining RASMUS zur Stressbewältigung – Online
OnlineVeranstaltung von "Die Erfahrungsexperten" RASMUS steht für „Resilienz durch Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl und Selbstfürsorge“ und ist ein Gruppentraining zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft, d.h. der Resilienz der Teilnehmenden. RASMUS-online ist […]
Die Kraft des Selbstmitgefühls – 3-teilige Webinar-Serie mit Christopher Germer
Inhalt Die Forschung zeigt, dass Selbstmitgefühl emotionales Wohlbefinden stark fördert. Selbstmitgefühl verstärkt das Glücksempfinden, vermindert Angst und Depressionen und kann uns helfen, gesunde Verhaltensweisen zu entwickeln und aufrechtzuerhalten. Christopher Germer […]
Webinar mit Andreas Knuf: „Umgang mit Gefühlen in der psychiatrischen Arbeit“
OnlineWie lassen sich die Gefühle unserer Klienten besser in unserer Arbeit berücksichtigen? In diesem Kurz-Webinar berichtet Andreas Knuf von seinen Erfahrungen und stellt wichtige Bausteine einer emotionsorientierten sozialpsychiatrischen Arbeit vor. […]