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Präventionskurs: Resilienztraining RASMUS zur Stressbewältigung – Online
OnlineVeranstaltung von "Die Erfahrungsexperten" RASMUS steht für „Resilienz durch Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl und Selbstfürsorge“ und ist ein Gruppentraining zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft, d.h. der Resilienz der Teilnehmenden. RASMUS-online ist […]
Trauma und Resilienz – Austausch mit Erfahrungsexpert*innen
OnlineVeranstaltung von „Die Erfahrungsexperten“ Traumatische Erfahrungen sind oft Ursache für psychische Störungen. Wie erleben Betroffene die Erkrankung und wie können wir unsere Resilienz, das Immunsystem unserer Seele, stärken? Wir geben einen […]