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Präventionskurs: Resilienztraining RASMUS zur Stressbewältigung – Online

28. Januar @ 10:30 - 1. April @ 12:00

Eine Veranstaltung von „Die Erfahrungsexperten“

RASMUS steht für „Resilienz durch Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl und Selbstfürsorge“ und ist ein Gruppentraining zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft, d.h. der Resilienz der Teilnehmenden. RASMUS-online ist ein wöchentliches Trainingsprogramm mit 10 Video-Terminen à 90 Minuten.

Dieser Kurs findet in Kooperation mit Anja Lindner von  ruhig blut statt.

Termine: ab 28.01.2021 10x donnerstags von 10:30 bis 12:00 Uhr

Alle Infos zum Ablauf

Es gelten die bekannten Vorgaben für Gesundheitskurse:
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen bis zu 80% der Kosten, die Erstattung erfolgt nach dem Kurs gegen Vorlage der Teilnahmebestätigung (mind. 8 Termine). Bitte überprüfen Sie vor der Anmeldung selbstständig, ob und wieviel der Kosten durch Ihre Kasse tatsächlich übernommen werden (Kurs-ID: 20200605-1205071)

Details

Beginn:
28. Januar @ 10:30
Ende:
1. April @ 12:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Online