Lukas leidet unter Teenagerproblemen. Erfolge kann der 16-jährige eher selten verbuchen. Was Alkohol betrifft, so halten sich Lukas‘ Erfahrungen bisher in Grenzen. Erst als er in der Werkstatt seines Vaters das erste Feierabendbier trinkt, lernt er dessen entspannende Wirkung kennen. Lukas ist die Gefahr des exzessiven Alkoholkonsums noch nicht bewusst. Der Regisseur Bodo Fürneisen nimmt […]

Alle Interessierten, Betroffene, Angehörige und Menschen, die mit Borderline-Patienten arbeitetn,  sind herzlich zu einem gemeinsamen Austausch eingeladen. Wir freuen uns auf Ihr Kommen. Die Veranstaltung ist kostenlos, und es bedarf keiner Anmeldung.

ACHTUNG RAUMÄNDERUNG! Interessierte Betroffene, Angehörige und Helfer (Therapeuten, Ärzte, Pflegepersonal, Sozialarbeiter) sind herzlich eingeladen! Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Anfahrtsbeschreibung und Lageplan hier.  

„Ich hatte in meinem Leben schon mehrmals einen Burnout oder eine depressive Episode. Wie auch immer. Mein Hausarzt meint,ein Burnout sei die Vorstufe zu einer Depression. Im Prinzip sei aber alles dasselbe, egal bei welchem Namen man das Kind nennt.“ Dieses Buch beschäftigt sich mit einem gesellschaftlich hochaktuellen Thema. Erzählt wird hier die Geschichte des […]

Um Menschen über die vielfältigen Hilfsangebote bei Krisensituationen zu informieren und aufzuklären, bietet der Selbsthilfe e.V. gemeinsam mit FRANS und FraPPE eine monatliche Veranstaltungsreihe an. Muss eine Krise immer in einer Katastrophe enden? Oder kann ich sie nutzen, meinem Leben eine neue Richtung zu geben? Heute wollen wir uns mit dem Wesen einer Krise auseinander-setzen, […]

»Musik spricht da, wo Worte versagen« Am Anfang stand die Idee, Depressionen mit Songs eine Stimme zu geben, nun ist ein ganzes Konzeptalbum zum Thema entstanden. Die ehrlichen und authentischen Songs der Sängerin und Betroffenen Marie-Luise Gunst beleuchten den schwermütigen Lebens-Kosmos auf besondere und intime Weise. Ein Album zwischen Stillstand und Aufbruch, Songs zwischen Krise […]

Um Menschen über die vielfältigen Hilfsangebote bei Krisensituationen zu informieren und aufzuklären, bietet der Selbsthilfe e.V. gemeinsam mit FRANS und FraPPE eine monatliche Veranstaltungsreihe an. Wie kann ich so für mich sorgen, dass ich Krisensituationen besser meistern kann? Oder kann ich Krisensituationen durch Achtsamkeit und Kommunikation sogar vermeiden? Im Gespräch mit Dr. Barbara Bornheimer erfahren […]

Das Leben hält für jeden von uns verschiedenste Herausforderungen bereit. Ob Stress im Beruf, Belastungen im persönlichen Bereich oder andere schwierige Lebenssituationen. Wohl kaum jemand bleibt davon unangetastet; sie gehören zum „normalen Wellengang des Lebens“ dazu. Die Frage ist, wie wir diesen Herausforderungen begegnen können? Resilienz wird häufig übersetzt mit „seelischer Widerstandsfähigkeit“. Sie entscheidet darüber, […]

Leider müssen wir Ihnen mitteilen, dass die beiden Veranstaltungen „Kaffee Plauderkreisel“ (Sonntag, 15.03.) und „Ich krieg die Krise - Thema Selbsthilfe“ (Montag, 16.03.) nicht stattfinden werden. Inzwischen verbreitet sich der Coronavirus (Covid-19) auch immer stärker in Deutschland. Von verschiedenen Stellen gibt es daher aus gutem Grund die Empfehlung, Publikumsveranstaltungen, wenn möglich, nicht durchzuführen. Da für […]