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Belastungssituationen im Alltag meistern. Skillstraining gegen die innere Unruhe.

Vitos Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie Gießen, Konferenzraum 1, Haus 6 (Neubau) Licher Straße 106, 35394 Gießen

Skills sind Fertigkeiten, die helfen können, besser mit Belastungen im Alltag umzugehen. Als Skill wird jedes Verhalten bezeichnet, das langfristig nicht schädlich ist und in einer herausfordernden, schwierigen Situation kurzfristig […]