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SUMMARY:Konzert: Depression unplugged
DESCRIPTION:»Musik spricht da\, wo Worte versagen«\nAm Anfang stand die Idee\, Depressionen mit Songs eine Stimme zu geben\, nun ist ein ganzes Konzeptalbum zum Thema entstanden. Die ehrlichen und authentischen Songs der Sängerin und Betroffenen Marie-Luise Gunst beleuchten den schwermütigen Lebens-Kosmos auf besondere und intime Weise. Ein Album zwischen Stillstand und Aufbruch\, Songs zwischen Krise und Krafttanken\, zwischen #notjustsad und #akzeptanz. \nGern möchten wir mit Ihnen den nachdenklichen\, aber auch mutmachenden Songs von Marie-Luise Gunst und ihrer Band lauschen.\nIm Vorfeld\, zwischendurch oder im Anschluss können Sie sich gern über Selbsthilfegruppen sowie regionale und überegionale Hilfsangebote bei psychischen Erkrankungen im Allgemeinen und Depression im Speziellen informieren. \nDer Eintritt ist frei\, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Einlass ist ab 19.30 Uhr.
URL:https://borderlinerheinmain.de/event/depression-unplugged/
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SUMMARY:"Ich krieg die Krise" - Psychohygiene und Resilienz
DESCRIPTION:Um Menschen über die vielfältigen Hilfsangebote bei Krisensituationen zu informieren und aufzuklären\, bietet der Selbsthilfe e.V. gemeinsam mit FRANS und FraPPE eine monatliche Veranstaltungsreihe an. \nWie kann ich so für mich sorgen\, dass ich Krisensituationen besser meistern kann? Oder kann ich Krisensituationen durch Achtsamkeit und Kommunikation sogar vermeiden? Im Gespräch mit Dr. Barbara Bornheimer erfahren Sie\, welchen Stellenwert Psychohygiene und Resilienz bei der Bewältigung von Krisen haben. \nReferentin: Dr. med. Barbara Bornheimer\, Vitos Klinik \nExperten*innen werden das jeweilige Thema vorstellen; im Anschluss ist Zeit und Raum für Fragen. Die Teilnahme ist kostenlos\, eine Anmeldung nicht erforderlich.
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